|
|
 |
| Paliudijimai |
Rūkęs 32 metus sugebėjo mesti!
Vokietija
|
| „Aš – Karlas Heinzas Eversas. Gyvenu Liubeke. Man 53 metai. Rūkiau 32 metus ir per dieną surūkydavau po 50 ir dar daugiau cigarečių. Man labai padėjo kampanija „Gyvenimas be cigarečių 2004“, kurią organizavo Vokietijos vėžio ligų tyrimo institutas (vok. Deutschen Krebsforschungzentrums) ir Federalinė švietimo sveikatos klausimais organizacija (vok. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung). Galų gale man pavyko užbaigti „rūkoriaus karjerą”. Pirmosios savaitės buvo išties sunkios – buvau labai irzlus, ilgai vaikščiodavau, nuolat laikiausi dietos. Man nepalūžti padėjo Pagalbos metantiesiems rūkyti telefono linijos darbuotojai. Dabar negaliu net įsivaizduoti savo ankstesnio gyvenimo. Sutrikusi sveikata, dūmais paleisti pinigai, nuolatinis tabako tvaikas, kurio neįmanoma išnaikinti kad ir kiek bevėdintum – visa tai jau praeityje.“ |
|
|
|
|
|
|
|
