Patarimai
Išmokite gerbti save
   
Rinkitės nerūkančiųjų vietas
   
Žinok, kaip kalbėtis
   
Prisidėkite prie kovos ir imkitės veiksmų
   
Sužinok apie pavojų
   
 
+   Patarimai kritiniu atveju!
 Patarimai kritiniu atveju!
Apsisprendėte neberūkyti arba jau neberūkote, tačiau kenčiate nuo cigarečių dūmų.

- Rinkitės nerūkantiesiems skirtas viešas vietas.
- Sudarykite nerūkantiesiems skirtų vietų (kavinių, restoranų, naktinių klubų), kur jums patinka lankytis, sąrašą ir papasakokite apie jas žmonėms.
- Kreipkitės į prieš rūkymą ir pasyvų rūkymą kovojančias asociacijas.
- Išmokite kalbėtis su rūkaliais, negerbiančiais jūsų laisvės, ir nebūkite jiems priešiškas.
- Nebendraukite su rūkančiaisias ir vėdinkite visas prirūkytas patalpas.